Všimli jste si, že hodně lidí trénuje své tělo, cvičí, chodí do fitka, ale už o hodně méně to stejné dělá i pro svou mysl a svůj mozek?
Mezi Čechy je oblíbený kritický postoj a mnohé zahraniční národy tak vnímají Čechy jako negativní národ. Pravda je totiž taková, že většina české populace si stěžuje na vše, co snad může. A jen menší část z ní se snaží fungovat v optimální pozitivní rovině a hledat konstruktivní řešení.
Jenže sami asi tušíte, že stěžování si a bědování nikam nevede. Jak tedy pomoci sami sobě přenastavit svou mysl a svůj mozek tak, abychom viděli sebe i druhé v lepším světle? Viděli ‚vice světla než tmy? Viděli naději a možnosti a nikoliv překážky a hrozby? Přečtěte si třeba některý ze článků o nastavení mysli a o přeprogramování našeho myšlení.
V tomto článku vám však chceme představit jeden směr, který je čím dál oblíbenější pro efekt, kterého můžete dosáhnout u „přenastavení své hlavy“. Jde o tzv. NLP.
NLP metoda je tu už skoro 50 let, své začátky má na univerzitním prostředí jakož to modelovacího projektu, kterého se zúčastnil profesor John Grinder a matematik a jeho student Richard Bandler, který vedl skupinu v Gestalt terapii. Byl to modelovací projekt – snažil se zachytit, jak ti nejlepší ve svých oborech dokázali mít tak úžasné výsledky oproti jiným.
Tuto metodu práce s lidským potenciálem se učí často s oblibou i populární kouči a terapeuti. Ptáte se proč? Protože díky tomu pak dokážou lépe pracovat se svými klienty a umí je i lépe vést na cestě k jejich vlastní proměně. A tato proměna je díky NLP hlavně TRVALÁ!
Mimochodem, této metody využil i Bill Clinton, který NLP ovládl a využil i pro vytvoření svého „neodolatelného charisma“, což mnoho lidí neví a mělo to za něco čistě přirozeného.
Co se dozvíte v článku:
NLP vám pomůže…
- Odstranit negativní přesvědčení o sobě (typu „nejsem dost dobrý“),
- zbavit se všemožných zlozvyků opakujících se typů chování,
- posílit svou motivaci a nastavit své myšlení do posilující roviny,
znásobit stavy své vnitřní síly, odvahy, neohroženosti,
- eliminovat psychologické strachy,
- zlepšit kvalitu mezilidské komunikace.
A další desítky dalších případů využití.
Kde se NLP můžete naučit?
Mezinárodně certifikovaný NLP kurz pořádaný v Praze pořádá Coaching University Radka Karbana, která obsahuje celé množství různorodých technik a postupů pro každodenní situace, které využijete perfektně ve svém celém osobním životě, tak i ve své profesi či praxi.
Je akreditovaný a schválený samotnou asociací zakladatele tohoto vědního oboru.
Rozhodně doporučujeme jej absolvovat živě, protože NLP se nenaučíte rozhodně z knížek. Je potřeba hodně zpětné vazby, podobně jako v psychoterapeutických mnohaletých výcvicích, takže bez kvalitního vedení nelze mít kvalitní výstup. Proto pokud vás tato metoda nadchla, zainvestujete do výcviku, protože ve výsledku investujete do sebe a svého kvalitního vzdělání.
Díky tomu budete výkonnějším; umět lépe fungovat s druhými; zbavíte se svých omezení a limitů; budete schopni udržet si svůj optimální stav fungování i stav své mysli a myšlení.
